Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести.
В традиционных учебниках акцент при изучении английского языка ставится на правилах и упражнениях к ним. В настоящей книге предлагается иной принцип: запоминающееся содержание с множеством интересных, смешных, шокирующих высказываний.
«След в истории» - серия историко-биографических книг издательства Феникс, в которых отражены жизнь и деятельность разных исторических фигур - от главарей Третьего рейха и остальных диктаторских режимов до Дмитрия Самозванца, Суллы и Тимура-завоевателя.
Личная библиотека приключений - электронная серия, оформленная в "рамочном стиле".Собираются довольно редкие и забытые фантастические, исторические и приключенческие произведения прошлых лет.
Этот мощный инструмент предоставит вам все необходимое, чтобы, наконец, достичь своей мечты, не выходя из дома, тратя несколько минут в день.Следуйте этим тренировкам, как и многие фитнес-профессионалы, бойцы ММА, спецназовцы и многие другие, которые использовали Body Weight Blitz для улучшения своих показателей.
В данном учебном пособии подробно разбираются способы употребления наиболее значимых и распространенных фразовых глаголов современного английского языка.
Представленная грамматика английского языка не имеет аналогов в литературе и предназначена для ее быстрого усвоения людьми, имеющими средний уровень знания языка (Intermediate) и обладающими логической памятью.
Обычная йодная настойка хорошо знакома каждому из нас как эффективное антисептическое средство для обработки ран. А вот что представляет собой так называемый синий йод? Это нетоксическое средство широкого спектра действия, открытое в начале XIX века, можно использовать для лечения многих заболеваний, принимая внутрь.
Книга известного телеведущего Игоря Прокопенко представляет собой увлекательный рассказ о космических исследованиях – начиная с ранних разработок и заканчивая новейшими опытными образцами. История эта полна секретов – как сугубо «служебных», – многие факты впервые станут достоянием гласности именно в этой книге, так и необъяснимых с научной точки зрения: многочисленные свидетельства о неопознанных летающих объектах и контактах с инопланетными цивилизациями.
Михаил Иосифович Веллер, один из самых популярных российских писателей, родился в 1948 году на станции Борзая Читинской области, детство провёл в Сибири. В 1972 г. окончил филологический факультет Ленинградского университета. Самый издаваемый сегодня из русских «некоммерческих» писателей - только в 2000 г. его книги выходили 38 раз общим тиражом около 400 тыс. экз.