Цзи Цзяньчэн – Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты
В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника. Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями. Для работников правоохранительных органов, военнослужащих, широких масс населения.
Название: Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты Автор: Цзи Цзяньчэн Издательство: Москва Год издания: 1992 Страниц: 279 Качество: хорошее Язык: русский Формат: pdf Размер: 15,4 Мб