Главная

Регистрация

Вход

Четверг, 29.10.2020, 23:24
Приветствую Вас ГостьRSS
 Часы ♦ Clock
 Меню сайта
  • Главная страница
  • Обратная связь
  • Карта сайта
  • Форум
  • Правила сайта
  •  Разделы
  • Программы • Coфт
  • Музыка MP3 • Flac
  • Фильмы • Видео
  • Клипы • Ролики
  • Игры на ПК
  • Обои для рабочего стола
  • Cкринсейверы
  • Юмор • Приколы
  • Книги • Чтиво
  • Все для мобилы
  •  Аудиокниги
  • Разное
  • Журналы
  • Видеоуроки
  • Все для Photoshop
  •  Статистика
    Яндекс.Метрика
    Главная » Статьи » Разделы сайта » Книги • Чтиво

    М. Гейл Вудард - Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни

    М. Гейл Вудард - Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни

    Вы наверняка замечали, что при хорошем настроении все получается играючи, обстоятельства сами собой складываются так, как хочется вам. А при депрессии, усталости и подавленности все валится из рук. Позитивные эмоциональные состояния дают силу и энергию. А вместе с негативными эмоциями приходят тяжесть и беспомощность. Уровень энергии снижается.

    Может показаться, что эмоциональные состояния просто «случаются» с вами. Но на самом деле в наших руках гораздо больше инструментов управления эмоциями, чем мы представляем.

    Семь практик, которые предлагает автор этой книги, помогут вам контролировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете, как справляться с различными жизненными обстоятельствами – даже весьма болезненными – и при этом сохранять хорошее настроение, наполненное позитивной энергией.

    Следуя приведенным в книге инструкциям и правилам, ежедневно активно используя описанные инструменты и приемы, вы полностью изменитесь. И как только вы станете более легкими, непринужденными и радостными, то обнаружите, что и жизнь превращается в восхитительный опыт, полный маленьких чудес.

    Название: Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни
    Год: 2020
    Автор: М. Гейл Вудард
    Издательство: ИГ "Весь"
    Жанр: психология, саморазвитие
    Количество страниц: 74
    Формат: PDF, DJVU
    Язык: Русский
    Размер: 12.8 Mb

    Скачать М. Гейл Вудард - Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни


    Поделись с друзьями:


    Категория: Книги • Чтиво | Добавил: Hottei (28.09.2020)
    Просмотров: 43 | Теги: саморазвитие, психология | Рейтинг: 0.0/0

    Похожие материалы:
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    Регистрация | Вход
    Поиск ♦ Search
    Форма входа
    Гость

    Группа:
    Гости
    Время: 23:24
    Ты здесь: -й день
    Новые файлы
    Кто онлайн

    Счетчик посещений
     Облако тегов
    Copyright MyCorp © 2020
    Создать бесплатный сайт с uCoz