Главная

Регистрация

Вход

Вторник, 28.01.2020, 13:54
Приветствую Вас ГостьRSS
 Часы ♦ Clock
 Меню сайта
  • Главная страница
  • Обратная связь
  • Карта сайта
  • Форум
  • Правила сайта
  •  Разделы
  • Программы • Coфт
  • Музыка MP3 • Flac
  • Фильмы • Видео
  • Клипы • Ролики
  • Игры на ПК
  • Обои для рабочего стола
  • Cкринсейверы
  • Юмор • Приколы
  • Книги • Чтиво
  • Все для мобилы
  •  Аудиокниги
  • Разное
  • Журналы
  • Видеоуроки
  • Все для Photoshop
  •  Статистика
    Яндекс.Метрика
    Главная » Статьи » Разделы сайта » Книги • Чтиво

    С. Дж. Скотт, Б. Девенпорт - Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

    С. Дж. Скотт, Б. Девенпорт - Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

    Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна – блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле, чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.

    Хотя причиной стресса являются лишь мысли, нам кажется, что изменить ситуацию нельзя. Ведь невозможно перестать думать.
    Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и должны бесконечно сражаться с мыслями, поддаваясь внушенным ими беспокойству, сожалению и тревоге?
    Есть ли способ очистить разум от негатива и боли? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху.
    С помощью различных практик осознанности и полезных привычек освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья!

    Название: Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем
    Год: 2019
    Автор: С. Дж. Скотт, Б. Девенпорт
    Издательство: Питер
    Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
    Количество страниц: 130
    Формат: PDF, DJVU
    Язык: Русский
    Размер: 57.1 Mb

    Скачать С. Дж. Скотт, Б. Девенпорт - Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем



    Поделись с друзьями:  


    Категория: Книги • Чтиво | Добавил: Hottei (12.01.2020)
    Просмотров: 11 | Теги: психология, личностный рост, саморазвитие | Рейтинг: 0.0/0

    Похожие материалы:
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    Регистрация | Вход
    Поиск ♦ Search
    Форма входа
    Гость

    Группа:
    Гости
    Время: 13:54
    Ты здесь: -й день
    Новые файлы
    Кто онлайн

    Счетчик посещений
     Облако тегов
    Copyright MyCorp © 2020
    Создать бесплатный сайт с uCoz