Android приложение - помощник для фитнес тренировок. Станет незаменимым для тех, кто решил начать следить за собой и заняться спортом. С помощью графической 3D модели тела человека можно выделить все мышцы, а также получить подробную информацию о них, узнать какие нужны упражнения для развития каждой группы мышц." />
Android приложение - помощник для фитнес тренировок. Станет незаменимым для тех, кто решил начать следить за собой и заняться спортом. С помощью графической 3D модели тела человека можно выделить все мышцы, а также получить подробную информацию о них, узнать какие нужны упражнения для развития каждой группы мышц. Приложение очень удобно в использовании: анимация упражнений показывает, как выполнять их правильно, без вреда для здоровья. iMuscle для Андроид содержит огромный комплекс упражнений для разных видов мышц, поможет подобрать программу тренировок для каждого. Занимайтесь спортом с удовольствием!
Название: iMuscle 2 Версия: v1.5 Тип установщика: Apk Назначение: помощник для фитнес тренировок Год выпуска: 03.12.2014 (обновление) Язык интерфейса: Английский Тип издания: Пиратка Поддерживаемая ОС: Android 4.1+ Root: Не требуется Размер: 252.12 Mb
Особенности: Как известно, приложения-справочники на планшетах и смартфонах зачастую оказываются куда интереснее и полезнее традиционных бумажных вариантов. Тут вам и интерактивная энциклопедия, и возможность создания собственных сценариев. Хороший пример подобной программы – iMusle, подробный гид по мускулатуре человеческого тела и планировщик упражнений.
На основном экране приложения представлена подробная трехмерная модель человека. Можно увеличивать масштаб, скроллить и рассматривать каждую отдельную мышцу – каждая из них помечена синими флажками.
При клике на флажок открывается окошко с названием мышцы и списком упражнений, которые помогут её развить. В качестве примеров приводятся самые разные движения – без спортивного инвентаря, с тренажерами, штангами, гантелями, растяжками и прочим стаффом.
Справа показан список всех мышц алфавитном порядке. Плохая новость состоит в том, что iMusle не русифицирована, поэтому большинство названий даже мне, с моим, в общем-то, адекватным уровнем языка, ни о чем не говорит. С другой стороны, глядя на длиннющий список частей тела, я понимаю, что вряд ли и в курсе, как всё это называется и по-русски тоже.
Ну а при клике на мышцу из списка «камера» фокусируется на конкретном месте на теле и открывает окно с описанием.
В другой колонке представлены также и упражнения, которых и вовсе пара сотен. При нажатии всплывает окно с подробным описанием и анимацией конкретного упражнения; также iMusle подробно рассказывает о том, какие группы мышц будут использованы при работе. Кроме того, приложение даёт советы как лучше подготовиться – какой взять инвентарь, какая правильная стойка и так далее.
Соответственно, можно разработать себе индивидуальную программу. Создаётся личный профиль пользователя, куда можно добавлять все упражнения. Правда, этот аспект в iMuscle мне не очень понравился. Собственное расписание формируется из не самого наглядного списка упражнений – хотя очевидно, что последние являются средством, а не целью. Допустим, я хочу подкачать плечи, спину и какие-нибудь мышцы, название которых я узнал только что – знаю на ощупь, что с ними не всё в порядке. Почему нельзя попросить приложение самостоятельно предложить мне схему занятий по данным участкам?
Получается, что справочник работает, грубо говоря, только в одном разделе и не доведён до ума в практическом аспекте. Ну а про более нетривиальные задачи, вроде задания роста/веса/габаритов и цели, скажем, убрать живот, я и вовсе молчу. А ведь по идее, с имеющейся базой данных в приложении и интерактивом такие функции вполне можно было бы реализовать. Но увы.
По итогам программы упражнений можно ознакомиться со статистикой. Когда и что выполнили, сколько времени это заняло, какую нагрузку приняли и так далее. Опять же – всё это имеет не высокой ценности из-за отсутствия личных данных. Мне, например, приятно было бы услышать, что после того, как я отжался 100 раз в три захода, я должен был сбросить какое-то количество веса (пусть и очень условное). Всё-таки надо как-то мотивировать человека к дальнейшим свершением – а циферки с результатами всегда были и будут отличным способом.
В архиве: Новая и на всякий случай предыдущая версии, а также кеш (папка com.the3d4medical.imuscle2.smartphones).
Установка: Забросить файл на девайс в любое место и любым файлменеджером под Андройд (к примеру ES проводник) произвести его установку, кликнув по файлу (В настройках безопасности девайса должна стоять галка "Неизвестные источники"). Скопировать папку com.the3d4medical.imuscle2.smartphones на устройство в каталог по пути sdcard/Android/obb. Некоторым помогало закинуть кеш и в каталог data. После этого запустить установленную программу iMuscle 2. Возможно потребуется удалить ранее установленную версию.
Главная страница
Обратная связь
Карта сайта
Правила сайта
Программы • Coфт
Музыка MP3 • Flac
Фильмы • Видео
Клипы • Ролики
Игры на ПК
Обои для рабочего стола
Cкринсейверы
Юмор • Приколы
Книги • Чтиво
Все для мобилы
Аудиокниги
Разное
Журналы
Видеоуроки
Все для Photoshop
Ты здесь: -й день
