Замечательный йога-терапевт Татьяна Голдман предлагает комплекс асан, направленный на профилактику и помощь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
Занятие проходит спокойно и мягко, особое внимание в упражнениях уделяется правильному дыханию. Вы на своём опыте прочувствуете удовольствие и ценность йогической релаксации и асан, которые эффективно влияют на причины сердечных расстройств - стресс и напряжение. В результате занятий сердечное напряжение уходит, давление и пульс нормализуются, Ваши самочувствие и настроение улучшаются, укрепляется здоровье. К тому же, йога помогает снизить многие факторы риска, сопровождающие болезни сердца, такие как повышенные уровни холестерина, липидов и т.д. Известно, что стресс и напряжение - это болезни цивилизации, за которые мы расплачиваемся гипертонией, сердечными приступами и т.д. Ни у кого нет иммунитета против стресса!
Информация о видео Название:Йога-терапия: Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний Автор: Татьяна Голдман Год выхода: 2013 Жанр: Обучающее видео Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 63 мин
Файл Формат: VOB Видео: MPEG-PS, 720x576, ~6127 Kbps Аудио: AC-3, 192 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 2.82 Gb
Скачать Йога-терапия: Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний (2013) DVD-5
Поделись с друзьями:
|