Курс для мам "Как улучшить сон ребенка: или как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждения и укачиваний!"
Автор курса: Людмила Шарова - психолог, специализирующийся в детской и перинатальной психологии; сертифицированный консультант по грудному вскармливанию; консультант по детскому сну; жена и мама троих детей; автор интернет - проектов "Здоровая беременность. Легкие роды" и "Уроки для кормящих мам".
Вам необходимо принять участие в курсе, если: -Ваш ребенок плохо спит; -Вы устали от длительных укладываний; -Ваш ребенок просыпается ночью от 5 до 10 раз, и требует Вашего присутствия, чтобы уснуть дальше; -Ребенок спит только с грудью во рту; -Ребенок не может заснуть, долго ворочается, развлекается, но не спит; -Днем ребенок спит только с грудью во рту, и Вам приходится все время лежать рядом с ним; -У Вас не остается время на себя, и на ведение домашнего хозяйства; -Вся Ваша семья мечтает лишь о том, чтобы хорошо высыпаться; -Вы хотите научить ребенка засыпать и спать без груди.
Программа обучения: - Особенности сна ребенка с рождения до 3 лет; - Сколько может бодрствовать ребенок в каждом возрасте; - Режим дня оптимальный для Вашего малыша; - Возбуждение и переутомление - в чем разница? Как вовремя заметить? - Как скорректировать режим, чтобы ребенок хорошо засыпал? - Признаки усталости и переутомления? - Что такое "ритуал"? Как выработать "правильные ритуалы"? - Возбуждающие элементы в ритуале - как различить и ликвидировать? - Как работает головной мозг, и что такое фазы сна? - Что помогает засыпать и спать спокойно? - Ассоциации на сон: правильные и неправильные. - Что делать, если ребенок привык к определенному типу засыпания? - Когда стоит начинать учить спать без груди? - Важность подготовительного этапа в обучении сна без груди. - Разделение сна и груди - как правильно провести? - Подводные камни при обучении самостоятельному сну; - Как оценивать динамику в обучении? На что обращать внимание, а что игнорировать? - Единство взглядов у всех членов семьи - как его достичь? - Ребенок плачет - что делать? - Как правильно реагировать, если ребенок капризничает, плачет, убегает из комнаты? - Уменьшение ночных кормлений - техника временных интервалов. - Самостоятельное засыпание - когда и как этого добиться? - Засыпание на дневной сон - правила и нюансы. - Кризисные периоды и сбой режима сна.
Результаты курса: -Будете четко понимать особенности сна ребенка в том или ином возрасте; -Перестанете укладывать ребенка по 1,5-2 часа; -Наладите режим сна и бодрствования, что приведет к спокойствию ребенка; -Создадите "правильные ритуалы" на дневной и ночной сон; -Научите ребенка засыпать БЕЗ груди и развлечений; -Ребенок освоит навык самостоятельного засыпания; -Вы и Ваша семья вздохнете с облегчением, и начнете высыпаться; -Отрегулируете ночные кормления, а при желании и вовсе их уберете -Ваш ребенок будет хорошо спать, а значит будет хорошо расти и развиваться!
Состав курса: -3 видеозаписи в формате .mp4, общей продолжительностью более 6 часов; -Презентацию курса, чтобы быстро найти и повторить интересующий Вас момент; -Шпаргалку "Норма сна ребенка с рождения до 12 лет"; -Памятка "Время бодрствования с рождения до 1 года"; -Режим дня по возрастам; -Сборник "11 способов научить ребенка спать без груди"; -Методика "Как распознать признаки усталости своего ребенка?";
Информация о видео Название: Как улучшить сон ребенка? Автор: Людмила Шарова Год выхода: 2014 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~6 часов
Файл Формат: WMV, PPT, PDF Видео: VC-1, 1020x720, ~304 Kbps Аудио: WMA, 96 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 674 Mb