Комплекс лечебная физкультура от Елены Плужник это: лечебная физкультура для позвоночника, лечебная физкультура для спины, лечебная физкультура для сердца и сосудов, лечебная гимнастика для суставов ног.
Выполнение несложных, продуманных, специальных упражнений станет хорошей физической тренировкой для вашего организма.
Веской мотивацией для выполнения предлагаемых упражнений, должна стать для вас четко поставленная и осознанная цель: во-первых - не болеть, во-вторых - дольше оставаться в хорошей форме! Совсем не обязательно всем становиться спортсменами и достигать рекордов испытывая предельные нагрузки Но для каждого человека должно быть нормой поддерживать тонус.
Информация о видеокурсе
Название: Лечебная физкультура для позвоночника по системе Елены Плужник
Автор: Елена Плужник
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Содержание:
-Оздоровительный комплекс.
-Мини-комплекс для позвоночника.
-Лечебная гимнастика для шеи.
-Скорая помощь при болях в спине
-Стройные ноги и жизнь без артроза.
-Гимнастика для интимных мышц.
-Тренировка сердечно-сосудистой.
-Гимнастика и массаж для лица.
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~7 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 704x572, ~4267 Kbps
Аудио: AAC, 125 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 8.39 Gb
Скачать Лечебная гимнастика, лечебная физкультура от Елены Плужник (2014) DVDRip
Поделись с друзьями:
| 
Главная страница
Обратная связь
Карта сайта
Форум
Правила сайта
Программы • Coфт
Музыка MP3 • Flac
Фильмы • Видео
Клипы • Ролики
Игры на ПК
Обои для рабочего стола
Cкринсейверы
Юмор • Приколы
Книги • Чтиво
Все для мобилы
Аудиокниги
Разное
Журналы
Видеоуроки
Все для Photoshop
Ты здесь: -й день
