Курс по лечению неврозов, тревожности, страха, панических атак, навязчивых состояний.
Работа с мыслями и эмоциями, разрешение внутренних конфликтов, социофобии, депрессии. Используются техники конгитивно-поведенческой и рационально-эмотивной психотерапии.
Курс подходит вам, если вы испытываете такие симптомы как: - Панические атаки - Страх смерти - Тревогу - Страх смерти от инфаркта, инсульта - Страх смерти от иного заболевания - Страх задохнуться - Нехватку воздуха - Страх потери сознание - Чувство кома в горле - Страх повторения панического приступа - Сниженное настроение - Апатию - Страх передвигаться самостоятельно - Избегание улицы, магазинов, лифтов, людей - Избегание самостоятельного передвижения - Мысли о безысходности ситуации - Мысли совершить страшное деяние, поступок - Снижение концентрации внимания - Навязчивое желание частой проверки пульса/давления - Навязчивое желание постоянной проверки бытовых ситуаций (свет, дверь, утюг и т.п.) - Общие вегетативные проявления напряжения
Работая с курсом, вы узнаете: - Что такое "ВСД", паническая атака, агорафобия - Как справиться с острыми паническими атаками - Как начать самостоятельно передвигаться (агорафобия) - О причинах возникновения страхов - О причинах возникновения тревожных состояний - О механизме возникновения навязчивых мыслей - О механизмах возникновения избеганий - Почему вам не стоит этого бояться - Что такое убеждения, установки - Что такое внутренний конфликт - Как анализировать и решать внутренний конфликт - Как выявить убеждения и причины беспокойства - Как построить личную схему невроза - Что нужно сделать, чтобы вернуться к нормальной жизни или улучшить ее качество
Вы получите: - Техники работы с "ВСД", панической атакой, агорафобией; - Техники работы с мыслями; - Техники рационального мышления; - Техники работы с социальными страхами (осуждение, позор); - Техники работы со страхами; - Техники по снятию общего вегетативного напряжения; - Техники работы с избеганием (мест, ситуаций и т.д.); - Техники работы с самостоятельным передвижением; - Техники работы с повседневными жизненными ситуациями;
Вебинары: - Практическая работа с симптомами - Работа с мыслями и эмоциями - Сексуальное влечение, подавление и невроз - Внутренний конфликт и работа с ним (проф. Плоткин) - Социофобия - Депрессии - Развитие стрессоустойчивости
Информация о видеокурсе Название: Неврозы мегаполиса Автор: Алексей Красиков Год выхода: 2014 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~43 часа
Файл Формат: AVI, MP4, PDF Видео: AVC/XVID, 720x576/640x360, ~1205 Kbps Аудио: AAC/MP3, 32 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 9.25 Gb
Главная страница
Обратная связь
Карта сайта
Правила сайта
Программы • Coфт
Музыка MP3 • Flac
Фильмы • Видео
Клипы • Ролики
Игры на ПК
Обои для рабочего стола
Cкринсейверы
Юмор • Приколы
Книги • Чтиво
Все для мобилы
Аудиокниги
Разное
Журналы
Видеоуроки
Все для Photoshop
Ты здесь: -й день
