Курс по развитию способности концентрироваться. Узнайте, как развить вашу способность концентрироваться на чтении, работе, учёбе и жизни. Если вам сложно оставаться сосредоточенными, этот курс специально для вас!" />
Пол Новак. Курс по развитию способности концентрироваться (2015) PCRec
Курс по развитию способности концентрироваться. Узнайте, как развить вашу способность концентрироваться на чтении, работе, учёбе и жизни. Если вам сложно оставаться сосредоточенными, этот курс специально для вас!
Поскольку то, на чем человек концентрируется, существенно влияет на его эмоциональное состояние, умение сосредоточиваться на важных вещах и не отвлекаться на малозначительные мелочи может в корне изменить вашу жизнь: вы станете более продуктивными, сможете реализовать карьерные и личные цели и добиться отличных результатов.
Важно К курсу не прилагается транскрипция с текстом, что вызывает некоторую сложность в переводе, поскольку нужно выполнять перевод «на слух». У автора курса прекрасный темп речи и чёткая структурированность в преподнесении информации, что позволяет подготовить понятный и интересный перевод. Безусловно, из этого курса можно почерпнуть для себя много нового и интересного.
Информация о видеокурсе Название: Курс по развитию способности концентрироваться Автор: Пол Новак Год выхода: 2015 Жанр: Видеокурс Язык: Русский (перевод с английского: Born free)
В первой части курса будут рассмотрены следующие темы: *Как повысить концентрацию во время чтения *Как оставаться сконцентрированным, сидя за компьютером *Как справиться помехами со стороны персонала и сотрудников *Как составить список заданий для концентрации *15 вариантов концентрации на чтении скучного материала *Утренняя рутина *Усиление концентрации с помощью разъединения и информационной диеты *Как упростить жизнь для усиления концентрации *10 секретов для усиления концентрации *5 продуктов и добавок, которые помогут усилить концентрацию
Во второй части курса будут рассмотрены следующие темы: *Как сконцентрироваться на очистке почтового ящика *Установление жёстких граничных дат для усиления концентрации *Как сконцентрироваться на одной вещи *Игры и упражнения для усиления концентрации *Соотношение 50/10 *Простая система из 3 этапов для усиления концентрации *Сетчатая система активации и концентрация *Приближение и удаление для лучшей концентрации
В третьей части курса будут рассмотрены следующие темы: *как привести в порядок окружающую среду, чтобы улучшить концентрацию *10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать отвлечения другими людьми *Замедление темпа жизни для усиления концентрации *Как использовать медитацию для усиления концентрации *Советы по усилению концентрации для менеджеров *Как использовать интеллектуальные карты для усиления концентрации *Как найти полезные способы отвлечься