Каждый день на вас наваливается миллион дел — рабочих, личных, семейных. Вы постоянно что-то делаете, но при этом ничего не успеваете. Проблема — в неэффективном управлении временем.
На курсе вы узнаете, что такое правильный тайм-менеджмент, откроете для себя собственных поглотителей времени, научитесь планировать каждый день и правильно расставлять приоритеты.
Вы начнете эффективно распределять рабочую нагрузку, избежите синдрома выгорания и научитесь отдыхать.
Содержание: 1. Введение и знакомство с автором курса 2. Что такое управление временем 3. Поглотители времени 4. Планирование 5. Планирование дня 6. Самомотивация 7. Целеполагание и миссия 8. Приоритеты 9. Подведение итогов курса
Информация о видео Название: Тайм-менеджмент: простые способы управления временем Автор: Николай Разыграев Год выхода: 2016 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия (нетология) Продолжительность: 1 ч. 34 мин
Файл Формат: MP4, PDF Видео: AVC, 1920x1080, ~1666 Kbps Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.39 Gb
Скачать Тайм-менеджмент: простые способы управления временем (2016) Видеокурс
Поделись с друзьями:
|