Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов.
Название: Анатомия боевых искусств Год издания: 20.11.2013 Автор: Лили Чоу, Линк Норман Издательство: Эксмо Количество страниц: 136 Формат: PDF Язык: Русский Размер: 24.6 Mb
Скачать Анатомия боевых искусств
Поделись с друзьями:
|