Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) CAMRip
5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием.
Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки. Она не успевает отреагировать на неполадки, которые скапливаются внутри нас из-за неблагоприятных внешних воздействий.
Нам некогда остановиться и дать ей отдохнуть и справиться самой с нашим состоянием.
Постоянные внешние проблемы и неудобства вызывают напряжения в теле, постепенно впечатываются в него и хронизируются в виде различных заболеваний.
Грустная картина, не правда ли? Но, к счастью, с этой проблемой можно успешно справляться. Причем, без медикаментозного вмешательства, совершенно естественными эко-обоснованными методами.
Что предлагает доктор Смирнов? Научиться простым и очень эффективным методам саморегуляции. Однако, за видимой простотой лежит глубокая научная проработка этой темы.
Авторские техники Вячеслава направленны на: -снятие внутренних хронических напряжений с органов; -разгрузку центральной нервной системы; -улучшение трофики больных органов.
Всё это в конечном итоге приводит к запуску процессов регенерации и самовосстановления организма.
Программа тренинга: *Двигательные, дыхательные и психотехнические методы глубинного расслабления тела и сознания *Техники управления психологическими и физиологическими процессами, тонусом, настроением *Техники устранения болезненных состояний и запуска процессов восстановления в организме *Принципы и техники повышения продуктивности в любых ситуациях повседневной жизни *Техники нахождения скрытых причин многих проблем в жизни, здоровье или общении, и их устранения
Что Вы получите после прохождения тренига: -Научитесь управлять собой, своими мыслями и эмоциями, по-другому реагировать на стрессовые ситуации -Эффективно расслабляться при физическом и психологическом перенапряжении -Избавитесь от депрессий, ваше настроение станет более стабильным и радостным -Улучшите память и внимание -Сможете ослабить проявления аллергии, бронхиальной астмы и ВСД -Улучшится ваше здоровье в целом -Повысите уровень своей работоспособности и тонуса -Научитесь управлять своим состоянием -Улучшите качество сна и отдыха -Обретете чувство уверенности и внутреннего спокойствия
Информация о видео Название: Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция Автор: Вячеслав Смирнов Год выхода: 2016 Жанр: Тренинг Язык: Русский Выпущено: Украина Продолжительность: 09:14:12
Главная страница
Обратная связь
Карта сайта
Правила сайта
Программы • Coфт
Музыка MP3 • Flac
Фильмы • Видео
Клипы • Ролики
Игры на ПК
Обои для рабочего стола
Cкринсейверы
Юмор • Приколы
Книги • Чтиво
Все для мобилы
Аудиокниги
Разное
Журналы
Видеоуроки
Все для Photoshop
Ты здесь: -й день
